3 декабря 2020 прошел мастер-класс "Методы лучших практик ЗОЖ для повышения иммунитета в период пандемии"

03-дек, 22:00 АНО АКСИОМА 344

03 декабря 2020 в 18:30 ч АНО "Аксиома" и ОО "Союз социальных работников РС( Я)" провели онлайн мастер-класс для социальных работников республики на тему: "Методы лучших практик ЗОЖ для повышения иммунитета в период пандемии".
На занятии присутствовало не менее 70 слушателей. 

Были рассмотрены вопросы:
 1. Суточный ритм. Режим дня, режим труда и отдыха.
2. Правильное питание. Натуральные продукты питания  для повышения иммунитета.
3. Простые и эффективные упражнения для  укрепления позвоночника, снятия мышечного напряжения.
4. Типы психики. Рекомендации для повышения  стрессоустойчивости и  работоспособности.

Ведущая: 
Ида Афанасьевна Белых, врач - невролог высшей категории, эксперт Общественной палаты РС ( Я) по развитию гражданских инициатив, общественный представитель Агентства Стратегических инициатив РФ.

Проект поддержан фондом Президентских грантов РФ.

Желаем добрым, смелым социальным работникам Якутии, которые в период пандемии заботятся о самых незащищённых, одиноких жителях быть здоровыми, терпения, встреч с удивительными людьми, много радостных событий, творчества!



-----

Название организации: АВТОНОМНАЯ НЕКОММЕРЧЕСКАЯ ОРГАНИЗАЦИЯ ЦЕНТР ПСИХОЛОГО-ПЕДАГОГИЧЕСКОЙ СОЦИАЛЬНОЙ ПОДДЕРЖКИ И РАЗВИТИЯ "АКСИОМА" (АНО "АКСИОМА")
Руководитель: Гаврильева Татьяна Николаевна
Адрес организации: 677013, г. Якутск, ул. Ойунского, 24/2, кв.51 
Тел.: +7(924)6606908
E-mail: peka1991@mail.ru
ВСЕ ПУБЛИКАЦИИ НА САЙТЕ
ИНСТАГРАМ  
ЮТУБ
скачать dle 12.0