Видеозапись мастер-класса "Как сохранить работоспособность в период пандемии"
11 декабря АНО "Аксиома" совместно с АРЦ СРНО "АКФА" провели онлайн мастер-класс "Как сохранить работоспособность в период пандемии".
Простые практики для укрепления иммунитета и достижения эмоционального благополучия.
Ведущая Ида Афанасьевна Белых, врач-невролог высшей категории, дала простые рекомендации для повышения и укрепления иммунитета, поделилась полезными рецептами из молочных продуктов и показала несложные упражнения для снятия физического напряжения и поддержания энергии в теле.
----
Проект реализуется с использованием гранта Президента Российской Федерации на развитие гражданского общества, предоставленного Фондом президентских грантов.